Stoljećima se ocat koristio u mnoge svrhe. Dok se bijeli vinski ocat često koristi za kuhanje i u kućanstvu, jabučni ocat ima više primjena.
Potonje donosi brojne prednosti od kojih su mnoge potvrdile i neke znanstvene studije. Mnogi ljudi su svjesni nevjerojatnih zdravstvenih dobrobiti koje jabučni ocat donosi: koristi se za sjaj kose, za liječenje upale grla i za održavanje zdravlja.
Pojam ekcem odnosi se na kožnu bolest koja izaziva upalu i iritaciju kože, uzrokujući suhoću, svrbež i često može dovesti do pojave lezija ili mjehura.
Kako djeluje jabučni ocat
Jabučni ocat je bogat vitaminima, mineralima i tvarima poput karotenoida, flavonoida, izoflavona i inhibitora proteaze. Ove hranjive tvari potiču imunološki sustav, poboljšavajući zdravlje kože.
5 načina za liječenje ekcema jabučnim octom
1. Razrijeđeni ocat. Ako se nanese izravno na kožu, jabučni ocat može izazvati peckanje, stoga ga je preporučljivo razrijediti vodom. Pomiješajte jednake dijelove octa i vode u posudi. Za osjetljivu kožu, razrijedite 1/3 octa na svake 3 šalice vode. Ulijte smjesu u bočicu s raspršivačem i nanesite na kožu vatom ili jednostavno prskanjem otopine izravno na kožu. Koristite ujutro i navečer.
2. Kupka s octom. Ulijte 1-2 šalice jabučnog octa u toplu vodu za kupanje i opustite se u vodi najmanje 30 minuta. Ako želite pojačati učinak olakšanja, možete dodati 1/3 kokosovog ulja.
3. Umirujući. Trudnice, dijabetičari i osobe koje uzimaju lijekove trebaju se posavjetovati sa svojim liječnikom prije uzimanja jabučnog octa na usta. Pomiješajte žlicu jabučnog octa u šalici tople vode. Dodajte žličicu melase, meda ili javorovog sirupa kako biste smjesu lakše probavili. Pijte mješavinu, prije jela, 3 puta dnevno.
4. Napitak od jabučnog octa. Za svakodnevno olakšanje pomiješajte 1-2 žlice jabučnog octa u šalici tople vode. Pijte mješavinu dva puta dnevno, sa ili bez meda, prema ukusu. Kako biste izbjegli oštećenje zubne cakline, piće pijte na slamku.
5. Infuzija. Ulijte dvije žlice jabučnog octa u šalicu i dodajte ¼ žličice sode bikarbone. Pustite da odstoji 30 minuta. Dodajte pola čaše vode i malo meda ili čaja za poboljšanje okusa. Pijte mješavinu svaki dan.
